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【3.3爱耳日】健康聆听，无碍沟通！
2025-03-03
3月3日是“全国爱耳日”，今年的主题是“健康聆听 无碍沟通”。听力作为人体重要的感官功能，与我们的生活质量息息相关。保护听力，刻不容缓。日前，我院耳鼻喉科在西岭湖公园开展了“爱耳日”公益活动，耳鼻喉科主治医师刘旭潮、护师孔舒明参加了此次活动。
两位工作人员对前来咨询的群众进行了爱耳护耳知识宣讲，从耳部疾病的预防与治疗，到日常生活中如何正确清洁耳朵、避免噪音伤害；从儿童听力发育的关键期护理，到老年人听力衰退的应对策略，全方位为群众答疑解惑。
此次活动总计为20余名患者检查了听力，发放宣传材料100余份。
听力受损的原因
1、噪音：长期处于高分贝环境，如工厂车间、KTV、建筑工地，会损伤内耳毛细胞。像在地铁上戴耳机音量过大，日积月累就可能影响听力。
2、药物：某些抗生素、抗肿瘤药等具有耳毒性，如庆大霉素、链霉素，使用不当会损害听神经。
3、疾病：中耳炎、梅尼埃病等耳部疾病，以及高血压、糖尿病引发的血管病变，都可能造成听力下降。
4、年龄：随着年龄增长，听觉器官逐渐衰退，出现老年性听力损失。
如何保护听力1、控制音量。使用耳机时，遵循“60-60”原则，即音量不超过最大音量60%，连续使用不超60分钟。在嘈杂环境尽量不戴耳机，避免听力负担过重。
- 远离噪音。遇到高分贝场所，如放鞭炮、演唱会现场，及时佩戴耳塞、耳罩等防护用具。3、定期检查。每年进行一次听力检查，尤其是高危人群，如长期接触噪音的工作者、有耳部疾病家族史的人，以便早发现早干预。4、健康生活。保持良好作息，均衡饮食，避免过度劳累，降低因身体机能下降引发听力问题的风险。温馨提示定期进行听力检查也不容忽视，尤其是儿童、老人和长期处于噪音环境的人群。早发现、早干预，才能有效保护听力。让我们从爱耳日开始，重视耳部健康，聆听生活的每一份美好 。
咨询电话：5857470、5857471
地址：门诊楼二楼西北角耳鼻喉科诊区
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